Berkuda dan memanah adalah salah satu olahraga yang dianjurkan Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi Wassallam selain berenang, dalam sabdanya, “Ajarilah anak-anak kalian berkuda, berenang dan memanah.” (H.R. Sahih Bukhari dan...
Sahabat Ummi, dalam upaya memberikan dan memenuhi asupan vitamin serta kebutuhan nutrisi bagi tubuh, kita tidak perlu repot membeli bahan-bahan makanan yang terbilang mahal. Mengonsumsi buah-buahan merupakan salah satu upaya untuk menjaga kesehatan...
Sahabat Ummi, memiliki bentuk tubuh yang langsing merupakan impian bagi kebanyakan perempuan. Dalam mewujudkan impian ini tak sedikit orang yang rela melakukan diet ekstrem. Alih-alih mendapatkan tubuh yang langsing, justru bisa mendapatkan efek...
Sahabat Ummi, kesehatan merupakan salah satu aset yang berharga dalam hidup. Bagaimana tidak, harga obat dan pengobatan yang semakin hari semakin mahal membuat kesehatan menjadi hal penting yang tidak bisa diremehkan. Meski perusahaan swasta telah...
Sahabat Ummi, tentu sudah tidak asing lagi dengan penyakit yang satu ini. Ya asam urat, merupakan penyakit yang umumnya banyak dialami oleh masyarakat Indonesia. Penyakit yang sering menimpa usia paruh baya atau 30an ke atas ini memiliki kepercayaan...
Sahabat Ummi, kerap kali kita mengeluhkan lingkar pinggang yang tak kunjung mengecil. Padahal kita sudah melakukan program diet dan olahraga secara rutin. Lantas, apa saja penyebab dari lingkar pinggang yang tidak mengecil? 1. Kurang Tidur Selain...
Sahabat Ummi, menderita saraf terjepit tentunya sangat menyakitkan dan menganggu aktivitas sehari-hari. Biasanya kondisi ini terjadi di bagian lengan, leher, punggung, dan di bagian tubuh lainnya. Istilah saraf terjepit sebenarnya tidak ada dan...
Sahabat Ummi, menjaga kesehatan tubuh penting dilakukan agar mecegah tubuh dari berbagai serangan penyakit yang dapat terjadi kapan saja. Salah satu anggota tubuh yang perlu dijaga kesehatannya adalah telinga. Semakin meningkat umur seseorang,...
Sahabat Ummi, seperti yang kita ketahui bahwa imunisasi merupakan pemberian kekebalan tubuh terhadap suatu penyakit dengan memasukkan vaksin ke dalam tubuh. Imunisasi biasanya lebih fokus diberikan kepada anak-anak, karena sistem kekebalan tubuh...
Tahukah Sabahat Ummi, penyakit apa yang umumnya menimpa seseorang yang telah memasuki usia paruh baya atau lebih dari 30 tahun? Penyakit ini menyerang bagian sendi tubuh tertentu disertai rasa sakit dan nyeri yang tidak tertahankan, pembengkakan...
Majalah wanita Ummi mulai terbit sejak april tahun 1989. Majalah wanita dengan slogan Identitas Wanita Islami ini sangat baik untuk dikonsumsi wanita mulai dari remaja putri hingga ibu rumah tangga. Majalah Ummi dikemas dengan bahasan yang menarik,lugas dan bersahabat sehingga dapat diterima dan menjadi majalah favorit keluarga.
