Benarkah ASI Eksklusif Sebagai KB Alamiah?

0 12

Sahabat Ummi, banyak di antara kita yang sudah memahami pentingnya ASI bagi bayi yang baru lahir terutama 6 bulan pertama. Menyusui bayi dengan ASI tanpa diberi tambahan makanan atau minuman apapun disebut ASI Eksklusif. Salah satu manfaat melakukan ASI Eksklusif yaitu sebagai alat kontrasepsi alamiah atau Metode Amenorea Laktasi (MAL).

MAL adalah kontrasepsi yang mengandalkan pemberian Air Susu Ibu (ASI) secara eksklusif, artinya hanya diberikan ASI tanpa tambahan makanan atau minuman apa pun lainnya.

Banyak ibu menyusui yang mengetahui metode KB Alamiah ini tetapi banyak juga yang mengalami kegagalan  atau hamil, mereka tidak mengetahui apa saja yang seharusnya di lakukan agar metode KB Alamiah ini berhasil, disini saya akan menyebutkan beberapa hal yang yang menjadi keberhasilan metode KB Alamiah ini.

1. Ibu yang menyusui secara penuh (full breast feeding); lebih efektif bila pemberian lebih dari 8 kali sehari. Menyusui disini tidak boleh menggunakan alat pompa, bayi menghisab secara langsung pada payudara.

2. Pola menyusui  on demand (menyusui setiap saat bayi membutuhkan) dan dari kedua payudara.

3. Ibu belum mendapatkan haid.

4. Umur bayi kurang dari 6 bulan.

5. Sering menyusui selama 24 jam termasuk malam hari.

6. Hindari jarak menyusui lebih dari 4 jam.

7. Niat kesungguhan ibu menyusui dan dukungan dari keluarga terutama suami.

 

Baca juga: 7 Makanan Agar ASI Melimpah

 

Apabila tidak melakukan salah satu diatas maka angka keberhasilan metode KB alamiah menjadi kecil. Untuk medukung keberhasilan menyusui dan Metode KB alamiah maka beberapa hal yang penting untuk diketahui yaitu cara menyusui yang benar meliputi posisi, perlekatan dan menyusui secara efektif:

1. Posisi bayi yang benar (4 tanda):

a. Kepala dan tubuh bayi dalam satu garis lurus

b. Badan bayi melekat ke dada ibu

c. Badan bayi melekat ke ibu

d. Seluruh badan bayi tersangga dengan baik, tidak hanya leher dan bahu saja.

2. Tanda bayi melekat dengan baik

a. Dagu bayi menempel pada payudara ibu,

b. Mulut bayi terbuka lebar,

c. Bibir bawah membuka lebar (dower),lidah terlihat di dalamnya,

d. Areola bagian atas tampak lebih banyak/ lebar (areola juga masuk ke mulut bayi, tidak hanya putting susu).

3. Tanda bayi  menghisap dengan efektif

a. Menghisap secara mendalam dan teratur,

b. Kadang diselingi istirahat,

c. Tidak terdengar suara kecap/mengecap.

Semoga KB alamiahnya berhasil. Semoga bermanfaat. Semua kembali pada Allah SWT sebagai pemilik ketetapan bagi semua makhluk-Nya.

Foto ilustrasi: google

Profil penulis:

Ana Bella, Seorang ibu Rumah Tangga yang lahir di Pasuruan,Jawa Timur pada tanggal 20 Juli 1990.

loading...

Leave A Reply

Your email address will not be published.